전체 글31 효과적인 시간 관리 전략 시간 관리는 현대인의 필수 기술 중 하나이다. 많은 사람이 바쁜 일상 속에서 더 많은 일을 효율적으로 처리하고자 하지만, 방법을 몰라서 어려움을 겪는다. 이번 글에서는 효과적인 시간 관리 전략에 대해 알아보도록 하겠다. 1. Pomodoro 기법Pomodoro 기법은 집중력 향상과 시간 관리를 위해 고안된 방법이다. 이 방법은 25분 동안 집중해서 일하고, 5분간 휴식을 취하는 과정을 반복하는 것이다. 이렇게 짧은 시간에 집중해서 일을 하면, 업무 효율이 높아지고 지치지 않게 된다. 4번의 Pomodoro 세션 후에는 15-30분의 긴 휴식을 취하는 것이 좋다. 이 방법을 통해 짧은 시간 동안 집중력을 극대화하고, 업무의 질을 높일 수 있다. 2. GTD (Getting Things Done) 방법론.. 2024. 6. 7. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음
